Taller psicoeducativo para estudiantes: estrategias para regular la ansiedad frente a los exámenes

La Secretaría de Asuntos Estudiantiles de la UNC invita a la comunidad estudiantil a participar de un espacio grupal para trabajar los miedos frente a las situaciones de evaluación. El objetivo del taller es que los estudiantes logren estrategias para regular la ansiedad antes y durante los exámenes, y atenuar sus efectos desfavorables sobre el desempeño académico y el bienestar. Se promueve el autoconocimiento y la aceptación de los diferentes estados emocionales, así como el desarrollo de hábitos de estudio y de vida saludable.

• Inicio: 04 de Mayo
• Lugar: SAE (atrás del Comedor Universitario), primer piso, SUM.
• Días: Viernes
• Horarios: 10.00 a 12:30 hs.
• Frecuencia: un encuentro por semana
• Duración: 3 encuentros
• Requisito: Ser estudiante de la UNC
• Modalidad de inscripción:
  - Por correo electrónico a: atrayectoriasestudiantiles@gmail.com enviando:
  Apellido y Nombre;
  DNI;
  Teléfono;
  Facultad, Carrera y Año que cursa;
  Asunto: Taller Psicoeducativo: Estrategias para regular la ansiedad frente a los exámenes.

  - Personalmente en la SAE - Departamento de Acompañamiento a las Trayectorias Académicas Estudiantiles de Lunes a Viernes de 9:00 a 16:00 hs.