Ansiedad ante situaciones de exámenes

Espacio grupal para trabajar los miedos frente a las situaciones de evaluación. El objetivo del taller es que las y los estudiantes logren estrategias para regular la ansiedad antes y durante los exámenes, y atenuar sus efectos desfavorables sobre el desempeño académico y el bienestar. Se promueve el autoconocimiento y la aceptación de los diferentes estados emocionales, así como el desarrollo de hábitos de estudio y de vida saludable.

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