Ansiedad ante situaciones de exámenes

Taller de ansiedad ante situaciones de exámenes

Espacio grupal para trabajar los miedos frente a las situaciones de evaluación. El objetivo del taller es que las y los estudiantes logren estrategias para regular la ansiedad antes y durante los exámenes, y atenuar sus efectos desfavorables sobre el desempeño académico y el bienestar. Se promueve el autoconocimiento y la aceptación de los diferentes estados emocionales, así como el desarrollo de hábitos de estudio y de vida saludable.

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Taller virtual (Septiembre 2020)
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Próximo Taller: a confirmar

 

Departamento de Acompañamiento a las Trayectorias Académicas Estudiantiles
Av Juan Filloy, 1º piso. Ciudad Universitaria (detrás del Comedor Universitario)
Horarios de Atención: Lunes a Viernes de 9:00 a 16:00 hs 
Teléfono: 5353761 int: 15402- 15014
Correo: trayectoriasacademicas@estudiantiles.unc.edu.ar